「ありがとう」と言うだけで幸せになれる。
そんな話を聞くと、大げさに感じるかもしれません。しかし仏教では、私たちが日々口にする言葉には人生を変えるほどの大きな力があると教えられています。
仏教では行いが運命をつくる
仏教には「善因善果・悪因悪果・自因自果」という因果の道理があります。
善い行いには善い結果が生じ、悪い行いには悪い結果が生じる。自分の行いが自分に返ってくると教えられています。
そして行いには三つあります。
・身業（しんごう）・・・身体の行い
・口業（くごう）・・・口の行い
・意業（いごう）・・・心の行い
この中でも、私たちが毎日何気なく行っているのが口業です。
人前で話した言葉も、陰でこそこそ話した言葉も、すべてが業となって積み重なります。
仏教では、
「話した言葉は、そのまま人生を形づくる力になる」
と教えられています。
だからこそ、どんな言葉を口にするかが大切なのです。
因果の道理についてはこちらの記事も
「ありがとう」は無財の七施の一つ
仏教では、人に与える善い行いを「布施」といいます。
布施というと、お金や物を与えることを思い浮かべる人が多いでしょう。
しかし、お金がなくてもできる布施があります。
それが「無財の七施」です。
その中の一つに、
心施（しんせ）
があります。
心施とは、相手を思いやる優しい心を与えることです。
その代表的な実践が、
「ありがとう」と感謝を伝えること
なのです。
感謝の言葉は、お金がなくても誰にでもできます。
しかも、自分も相手も幸せにする最高の布施なのです。
「ありがとう」と言うと幸せになれるについてはこちらも
「ありがとう」の語源とは？
「ありがとう」は漢字で書くと、
有り難う
です。
「有ることが難しい」と書きます。
つまり、
めったにないこと 貴重なこと
という意味です。
誰かが自分のために親切にしてくれること。
気遣ってくれること。
助けてくれること。
それは決して当たり前ではありません。
だからこそ、
「有り難い」
と感じ、
「ありがとう」
という言葉になるのです。
「ありがとう」を言えば人生を変えることができるについてはこちら
幸せだから感謝するのか、感謝するから幸せなのか
多くの人は、
「幸せだから感謝できる」
と思っています。
確かに、不幸なときは心が荒み、不平不満ばかりが口から出てしまいます。
しかし仏教では、
感謝できるから幸せになれる
と教えられます。
感謝の言葉を口にする人は、人との関係が良くなります。
そして何より、自分自身の心が明るくなります。
反対に、
・不平不満ばかり言う
・人の欠点ばかり探す
・愚痴や悪口が多い
という人は、自然と顔つきや雰囲気にも表れます。
その結果、人が離れ、さらに不満が増えるという悪循環に陥ってしまいます。
感謝の多い人ほど幸せになる
幸せと感謝の心は比例します。
感謝の少ない人は幸せも少なくなります。
世の中には、
・お金がある人
・地位や名誉がある人
・美味しいものを食べられる人
がたくさんいます。
しかし、それだけで幸せになれるわけではありません。
実際に、お金も地位も名誉もありながら、
「人生が苦しい」
「生きていても意味がない」
と悩む人も少なくありません。
反対に、大きな財産がなくても感謝の心に満ちた人は、毎日を幸せに生きています。
仏教が教える最も不幸な人とは
仏教では、
「この世で最も不幸な人は感謝の心のない人」
と教えられます。
感謝できない人は、どれほど恵まれた環境にいても不足ばかりが目につきます。
一方、感謝できる人は、どんな状況の中にも幸せを見つけることができます。
人生を幸せにしたいなら、まず環境を変える前に言葉を変えてみることです。
今日一日、
家族に、
職場の人に、
友人に、
そして支えてくれているすべての人に、
「ありがとう」
と伝えてみてはいかがでしょうか。
その一言が、あなた自身の運命を良い方向へ変える第一歩になるかもしれません。
感想
言葉というのは運命を引き起こす力があるといいます。特に感謝の心が大事ということがわかりました。感謝するから幸せになり、幸せだから感謝ができるようになります。この好循環ができたら、運命は必ず善くなると思いました。
マザーテレサの言葉にこんな名言がある。
思考に気をつけなさい それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい それはいつか運命になるから。
マザーテレサも言葉の重要性を大事にしていているのがよくわかる名言です。
仏教では感謝の言葉は心の施し、心施と教えられます。心施とは布施であり、布施は幸せになれる行いに数えられます。仏教には幸せになるためにどうすればいいかが説かれている。よりよい人生にしたかったら学ばないと損だと思いました。
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