人間関係– category –

自分の感情をコントロールできなくて困っている人、ちょっとしたことでイライラしてしまい不機嫌になってしまう人、毎日をご機嫌に過ごしたい人、そんな人に読んでもらいたい本になっています。 感情をコントロールできれば、あなたと周りの人間関係は劇的...

私たちは生活している中で必ず嫌いな人は現れます。そんなときに知っておいて欲しい方法がこの本でわかります。この本を読めば嫌いな人がまったくなくなるわけではないですが、知っておくととても役立ちます。 嫌いな人のせいで楽しいことや嬉しいことがあ...

恋愛や結婚をしたときに、男と女の価値観の違いに戸惑う人は多いと思います。それを本書では男は火星人で女は金星人だったと表現しています。 火星人と金星人ほどの違いがあれば、そもそも価値観が合わないのも納得がいくし、わかり合えないと思える。だか...

人生の悩みの9割は人間関係によるものだといわれますが、アドラーは人との繋がりを共同体感覚と呼び、他人を敵とみなすのではなく仲間だと認識することが大切だといいます。 他人を敵だと思えば対立する気持ちに支配されます。敵には負けたくないし心が落...

人と良好な関係を築くためには適度な距離感が必要です。あまりに近すぎると嫌なところが目に付くし、ぞんざいに扱ってしまう。しかし、距離が離れすぎていると親しみがなく仲良くなれません。 友人ならばたまに会う仲なのである程度距離は保たれるが、夫婦...

対人関係がうまくいかない。そんなときは自分との関係に問題がある場合があります。自分が自分に対してどう思っているか、つまり自己肯定感が高いか低いかで人との関係が決まります。 自己肯定感が低いときは相手から否定的に見られていると感じやすい状態...

人との関係がうまくいかなくなるとき、それは距離の問題が関係しているかもしれません。知り合って間もないときは新鮮に感じます。お互いの事を知る楽しさを感じ、距離は縮まっていきます。 しかし、ある程度仲良くなってくると相手の嫌な面が気になりだし...

人間関係がうまくいかない、または、仕事がうまくいかない。そんな人に欠けているのが「感謝」することかもしれません。 何か人にしてもらったときや仕事がうまくいったとき、心から「ありがとう」と言えば世界は変わります。「感謝」すれば脳内が「エンド...