心理学– category –

https://youtu.be/qLPmriaIz6I?si=Imb1a-aRncyyyaZl 要約 ℚ 　処理速度が73しかなく、話を聞いたり説明することが苦手です。仕事を速く処理することが苦手で仕事の速さを求められる場面でとても緊張してしまいます。アウトプットをすることで処理速度を速...

https://youtu.be/H-MhvgJz48c?si=Z3X05v4skU9bwES- 要約 ℚ　私は初対面の人とはうまく話せますが、回数を重ねるごとに嫌われてしまうことがあります。私はどうせ嫌われるという思いこみがあります。家庭環境は悪かったです。アドバイスをください。 Ā　嫌...

https://youtu.be/SmA1Fi9fLlM?si=45Bmg6_dLwIFa15i 要約 ℚ　自分を大切にする方法がわかりません。恋愛をするとそれ以外のことがみえず、自分のことをあと回しにして大切にできません。 Ā　自分を大切にする気持ち＝自尊感情　自尊感情とは自分は大切であ...

https://youtu.be/_ahSj1Ma2gc?si=xh4YWPGXWw7JKiPI 要約 ℚ　当たり前のことに感謝することが一番大事だと思いましたが、違うのですね？ Ā　他人に何かしてもらったときに感謝するのは当たり前。これが親切への感謝。その次のステップが日常への感謝。当た...

https://youtu.be/xY_KVsAdNk0?si=gMcC4Na3AbvFS1sT 要約 ℚ　統合失調症の人は友達がいないのは本当ですか？ Ā　統合失調症の人が友達いないのではない。調子の悪い統合失調症の人は引きこもる傾向がある。コミュニケーションをめんどくさがり、人と会うの...

https://youtu.be/WMYql62TLEs?si=JfCr84kM7wKWxq9Z 要約 ■　東尋坊へいき自殺をしようとしたが、子どものことが頭をよぎり思いとどまった。死ななくてよかった。死にたいと思っている人はやめてください。 ・　心理的視野狭窄とは…死にたいと思ったらそれ...