自己啓発– category –
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『精神科医が見つけた3つの幸福』
今の生活の中で幸せを感じられない人はいると思います。そんな人は脳内にセロトニン、オキシトシン、ドーパミンが足りていない可能性があります。 セロトニン、オキシトシン、ドーパミンは脳内にでる物質で、こられが十分に満たされていると幸せを感じるこ... -
『創造力の翼を広げる 宮崎駿の言葉』
映画製作というととてもクリエイティブな仕事だというイメージがありますが、実際は一般企業と同様に地味な仕事が多くあります。 しかも監督という立場はいい映画を作るために自分の信念を貫かなければなりません。そのためにアニメーターに嫌われてしまっ... -
『負けかたの極意』
何か物事がうまくいかないとき、そこには必ず原因がある。野球でいえば負けたときや失敗したときがそれにあたる。そうなったとき徹底的にプロセスを見直す必要がある。 どういう過程でそうなったのかを検証しなければ、結果は変わることがない。逆に言えば... -
『人間関係の悩みを消す アドラーの言葉』
人生の悩みの9割は人間関係によるものだといわれますが、アドラーは人との繋がりを共同体感覚と呼び、他人を敵とみなすのではなく仲間だと認識することが大切だといいます。 他人を敵だと思えば対立する気持ちに支配されます。敵には負けたくないし心が落... -
『立命の書 「陰隲録」を読む』
自分の運命は何によって決まるのか。古今東西誰もが運命の仕組みについて知りたいと思っているだろう。「陰隲録」には運命をよくしたければ善い行いをすることだと教えられている。 また、運命とはすでに決まっているものではなく、自分の行動によっていく... -
『運 「ツキ」と「流れ」を呼び込む技術』
運とはいったい何か。それは人生を変えるような出会いなのかもしれない。いい出会いに巡り合うためには準備が必要になる。準備とは頭の中のアンテナが働いているかどうか。 常にアンテナを働かせていれば、何かの拍子につかむことができる。それが運がいい... -
『勝負論 ウメハラの流儀』
何か勝負をしたときに、「勝つ」こともあれば「負ける」こともある。では「勝ち続ける」の反対は何か？ それは「挫折する」ことだという。 勝負の世界から完全に手を引くことが「挫折する」ことで、そこにはもう成長する機会が失われてしまう。「勝つ」こ... -
『ありのままに、自分らしく生きる 岡本太郎の言葉』
「できない言い訳は100ほどもある」と言われるように、私たちは、「できる理由」を探すより、「できない言い訳」、を探す傾向にあります。 「できない言い訳」によくあるのが、失敗をしたくないから、や、恥をかきたくないから、ではないでしょうか。人の... -
『運は人柄』
運がいい人とは人に恵まれる人。困ったときに助けてもらえたり、上手くいったときは一緒に喜んでくれる、そんな人が身近にいる人は幸せを感じられるでしょう。 ではそういう人が身近にいる人とはどんなことをしているのか。それは困っている相手に手を差し... -
『心と生き方』
運命は決められたものなのか。もし、運命が決められたものだったら努力しても意味がないことになってしまいます。運命は変えられる。その方法は善い行いをすることだと稲盛和夫さんはいいます。 稲盛和夫さんが影響を受けた「陰隲録」という本の中には運命...
